Joghurt
POMEGRANATE YOGHURT, POMEGRANATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein4.8g20.6% der Energie
Fett4.8g20.6% der Energie
Kohlenhydrate13.7g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
4.8g (20.6%)Fett
4.8g (20.6%)Kohlenhydrate
13.7g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein4.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POMEGRANATE YOGHURT, POMEGRANATE zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 4.8g Fettgehalt und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten