Joghurt
PLAIN WHOLE MILK GREEK YOGURT, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien0kcal / 100g
Protein10.1g43.3% der Energie
Fett7.9g33.9% der Energie
Kohlenhydrate5.3g22.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
10.1g (43.3%)Fett
7.9g (33.9%)Kohlenhydrate
5.3g (22.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien0kcal
Protein10.1g
Fett7.9g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie0%
Protein20%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 0 kcal zu verbrennen)
Diese Portion enthält keine Kalorien. Kein Training erforderlich! 🎉
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLAIN WHOLE MILK GREEK YOGURT, PLAIN 0 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.1g Protein, 7.9g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten