Joghurt
PLAIN PROTEIN YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein11.1g78.2% der Energie
Fett1.9g13.4% der Energie
Kohlenhydrate1.2g8.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.2g
Protein
11.1g (78.2%)Fett
1.9g (13.4%)Kohlenhydrate
1.2g (8.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein11.1g
Fett1.9g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLAIN PROTEIN YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK, PLAIN zeigen 68 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 1.9g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten