Joghurt
PLAIN PROTEIN YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein11.3g77.4% der Energie
Fett2g13.7% der Energie
Kohlenhydrate1.3g8.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.6g
Protein
11.3g (77.4%)Fett
2g (13.7%)Kohlenhydrate
1.3g (8.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein11.3g
Fett2.0g
Kohlenhydrate1.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein23%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN PROTEIN YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK, PLAIN enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.3g Protein, 2g Fett und 1.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten