Joghurt
PLAIN ORGANIC 100% GRASSFED GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein9.4g55.3% der Energie
Fett3.5g20.6% der Energie
Kohlenhydrate4.1g24.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.0g
Protein
9.4g (55.3%)Fett
3.5g (20.6%)Kohlenhydrate
4.1g (24.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein9.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate4.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLAIN ORGANIC 100% GRASSFED GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN zeigen 88 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 3.5g Fettgehalt und 4.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten