Joghurt
PEACH YOGHURT, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein4.8g19.2% der Energie
Fett4.8g19.2% der Energie
Kohlenhydrate15.4g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
4.8g (19.2%)Fett
4.8g (19.2%)Kohlenhydrate
15.4g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein4.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEACH YOGHURT, PEACH enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 4.8g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten