Joghurt
PEACH ORIGINAL LOWFAT YOGURT, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein2.9g15.2% der Energie
Fett0.9g4.7% der Energie
Kohlenhydrate15.3g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
2.9g (15.2%)Fett
0.9g (4.7%)Kohlenhydrate
15.3g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein2.9g
Fett0.9g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEACH ORIGINAL LOWFAT YOGURT, PEACH enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0.9g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten