Joghurt
PEACH MANGO PINEAPPLE YOGURT & FRUIT SMOOTHIE BLENDED BOWL WITH CHIA SEEDS, PEACH MANGO PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein3.3g16.3% der Energie
Fett2.3g11.3% der Energie
Kohlenhydrate14.7g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.3g
Protein
3.3g (16.3%)Fett
2.3g (11.3%)Kohlenhydrate
14.7g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein3.3g
Fett2.3g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEACH MANGO PINEAPPLE YOGURT & FRUIT SMOOTHIE BLENDED BOWL WITH CHIA SEEDS, PEACH MANGO PINEAPPLE zeigen 93 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 2.3g Fettgehalt und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten