Joghurt
PEACH GREEK NONFAT YOGURT WITH CHIA SEEDS, PEACH WITH CHIA SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein8g41.2% der Energie
Fett0.7g3.6% der Energie
Kohlenhydrate10.7g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
8g (41.2%)Fett
0.7g (3.6%)Kohlenhydrate
10.7g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein8.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEACH GREEK NONFAT YOGURT WITH CHIA SEEDS, PEACH WITH CHIA SEEDS enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 0.7g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten