Joghurt

ORGANIC, VANILLA GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein8.8g42.9% der Energie
Fett2.9g14.1% der Energie
Kohlenhydrate8.8g42.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.5g
Protein
8.8g (42.9%)
Fett
2.9g (14.1%)
Kohlenhydrate
8.8g (42.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein8.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC, VANILLA GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 2.9g Fettgehalt und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten