Joghurt
ORGANIC PLAIN GREEK 0% NONFAT YOGURT, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien60kcal / 100g
Protein10g68.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.7g32.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.7g
Protein
10g (68.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.7g (32.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien60kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 60 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC PLAIN GREEK 0% NONFAT YOGURT, PLAIN zeigen 60 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 0g Fettgehalt und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten