Joghurt
MIXED BERRY ORGANIC COCONUT YOGURT ALTERNATIVE, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein1.8g6.6% der Energie
Fett19.4g71.6% der Energie
Kohlenhydrate5.9g21.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
1.8g (6.6%)Fett
19.4g (71.6%)Kohlenhydrate
5.9g (21.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein1.8g
Fett19.4g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein4%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED BERRY ORGANIC COCONUT YOGURT ALTERNATIVE, MIXED BERRY enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 19.4g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten