Joghurt
MIXED BERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein8.9g41.6% der Energie
Fett1.8g8.4% der Energie
Kohlenhydrate10.7g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
8.9g (41.6%)Fett
1.8g (8.4%)Kohlenhydrate
10.7g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein8.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MIXED BERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, MIXED BERRY zeigen 89 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 1.8g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten