Joghurt
MEHADRIN, FIT 'N FREE GREEK LIGHT NONFAT YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein8.7g68.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4g31.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.7g
Protein
8.7g (68.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4g (31.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein8.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEHADRIN, FIT 'N FREE GREEK LIGHT NONFAT YOGURT zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 0g Fettgehalt und 4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten