Joghurt
MEDITERRANEAN STYLE WHOLE MILK YOGURT, MEDITERRANEAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein4.7g53.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.1g46.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt8.8g
Protein
4.7g (53.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.1g (46.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein4.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN STYLE WHOLE MILK YOGURT, MEDITERRANEAN STYLE zeigen 76 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 0g Fettgehalt und 4.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten