Joghurt
MANGO FLAVORED ALMONDMILK YOGURT, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein3.3g14.2% der Energie
Fett7.3g31.3% der Energie
Kohlenhydrate12.7g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
3.3g (14.2%)Fett
7.3g (31.3%)Kohlenhydrate
12.7g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein3.3g
Fett7.3g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO FLAVORED ALMONDMILK YOGURT, MANGO enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 7.3g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten