Joghurt
LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein4.7g16.0% der Energie
Fett2.7g9.2% der Energie
Kohlenhydrate22g74.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
4.7g (16.0%)Fett
2.7g (9.2%)Kohlenhydrate
22g (74.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein4.7g
Fett2.7g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY CHEESECAKE zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 2.7g Fettgehalt und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten