Joghurt
LOWFAT CULTURED MILK, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.8g18.1% der Energie
Fett1g4.8% der Energie
Kohlenhydrate16.2g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
3.8g (18.1%)Fett
1g (4.8%)Kohlenhydrate
16.2g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOWFAT CULTURED MILK, RASPBERRY 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 1g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten