Joghurt
LOW FAT YOGURT, CAPPUCCINO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein3.3g14.3% der Energie
Fett1.7g7.4% der Energie
Kohlenhydrate18g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
3.3g (14.3%)Fett
1.7g (7.4%)Kohlenhydrate
18g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein3.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LOW FAT YOGURT, CAPPUCCINO zeigen 93 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 1.7g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten