Joghurt

LOW FAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY BLAST & POPPING CRYSTALS, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien111kcal / 100g
Protein5.9g22.1% der Energie
Fett1.5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate19.3g72.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.7g
Protein
5.9g (22.1%)
Fett
1.5g (5.6%)
Kohlenhydrate
19.3g (72.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien111kcal
Protein5.9g
Fett1.5g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LOW FAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY BLAST & POPPING CRYSTALS, VANILLA enthält insgesamt 111 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 1.5g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten