Joghurt
LIFEWAY, KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, BLUEBERRY MAPLE, BLUEBERRY MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein4.6g29.9% der Energie
Fett0.8g5.2% der Energie
Kohlenhydrate10g64.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
4.6g (29.9%)Fett
0.8g (5.2%)Kohlenhydrate
10g (64.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein4.6g
Fett0.8g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIFEWAY, KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, BLUEBERRY MAPLE, BLUEBERRY MAPLE zeigen 67 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 0.8g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten