Joghurt

INDONESIAN VANILLA BEAN ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, INDONESIAN VANILLA BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein2.7g11.7% der Energie
Fett6.2g26.8% der Energie
Kohlenhydrate14.2g61.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.1g
Protein
2.7g (11.7%)
Fett
6.2g (26.8%)
Kohlenhydrate
14.2g (61.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein2.7g
Fett6.2g
Kohlenhydrate14.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass INDONESIAN VANILLA BEAN ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, INDONESIAN VANILLA BEAN 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.7g Protein, 6.2g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten