Joghurt
HONEY STRAINED GREEK YOGURT, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein7.3g23.5% der Energie
Fett1.7g5.5% der Energie
Kohlenhydrate22g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
7.3g (23.5%)Fett
1.7g (5.5%)Kohlenhydrate
22g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein7.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate22.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY STRAINED GREEK YOGURT, HONEY enthält insgesamt 127 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 1.7g Fett und 22g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten