Joghurt

HONEY DRIZZLED BLUEBERRY DOUBLE CREAM YOGURT WITH FRUIT ON THE BOTTOM, HONEY DRIZZLED BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien147kcal / 100g
Protein4.7g17.2% der Energie
Fett7.3g26.7% der Energie
Kohlenhydrate15.3g56.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.3g
Protein
4.7g (17.2%)
Fett
7.3g (26.7%)
Kohlenhydrate
15.3g (56.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien147kcal
Protein4.7g
Fett7.3g
Kohlenhydrate15.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein9%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HONEY DRIZZLED BLUEBERRY DOUBLE CREAM YOGURT WITH FRUIT ON THE BOTTOM, HONEY DRIZZLED BLUEBERRY zeigen 147 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 7.3g Fettgehalt und 15.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten