Joghurt

HONEY CABOT GREEK LOWFAT YOGURT, HONEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien102kcal / 100g
Protein8.4g36.2% der Energie
Fett2g8.6% der Energie
Kohlenhydrate12.8g55.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.2g
Protein
8.4g (36.2%)
Fett
2g (8.6%)
Kohlenhydrate
12.8g (55.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien102kcal
Protein8.4g
Fett2.0g
Kohlenhydrate12.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY CABOT GREEK LOWFAT YOGURT, HONEY 102 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 2g Fett und 12.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten