Joghurt
GRACE HARBOR FARMS, NATURAL YOGURT, VANILLA, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein3.5g21.3% der Energie
Fett3.5g21.3% der Energie
Kohlenhydrate9.4g57.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.4g
Protein
3.5g (21.3%)Fett
3.5g (21.3%)Kohlenhydrate
9.4g (57.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRACE HARBOR FARMS, NATURAL YOGURT, VANILLA, VANILLA enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 3.5g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten