Joghurt

EVOLUTION FRESH, NONFAT GREEK YOGURT, BLACK CHERRY, BLACK CHERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein7.3g37.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12g62.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.3g
Protein
7.3g (37.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
12g (62.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein7.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein15%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVOLUTION FRESH, NONFAT GREEK YOGURT, BLACK CHERRY, BLACK CHERRY 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 0g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten