Joghurt
CHIPOTLE RANCH FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + TORTILLA CHIPS, CHIPOTLE RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein8.1g25.1% der Energie
Fett4.8g14.9% der Energie
Kohlenhydrate19.4g60.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
8.1g (25.1%)Fett
4.8g (14.9%)Kohlenhydrate
19.4g (60.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein8.1g
Fett4.8g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHIPOTLE RANCH FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + TORTILLA CHIPS, CHIPOTLE RANCH 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 4.8g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten