Joghurt
CHERRY & CHEESECAKE FLAVOR DUETS GREEK YOGURT, CHERRY & CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein8g38.1% der Energie
Fett2g9.5% der Energie
Kohlenhydrate11g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.0g
Protein
8g (38.1%)Fett
2g (9.5%)Kohlenhydrate
11g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein8.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHERRY & CHEESECAKE FLAVOR DUETS GREEK YOGURT, CHERRY & CHEESECAKE enthält insgesamt 90 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 2g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten