Joghurt
BLUEBERRY WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein2.7g11.6% der Energie
Fett3.3g14.2% der Energie
Kohlenhydrate17.3g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
2.7g (11.6%)Fett
3.3g (14.2%)Kohlenhydrate
17.3g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein2.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate17.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 3.3g Fettgehalt und 17.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten