Joghurt
BLUEBERRY POMEGRANATE OAT YOGURT, BLUEBERRY; POMEGRANATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein2g10.0% der Energie
Fett2g10.0% der Energie
Kohlenhydrate16g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
2g (10.0%)Fett
2g (10.0%)Kohlenhydrate
16g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein2.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY POMEGRANATE OAT YOGURT, BLUEBERRY; POMEGRANATE zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 2g Fettgehalt und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten