Joghurt
BLUEBERRY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein2.6g15.1% der Energie
Fett3.1g18.0% der Energie
Kohlenhydrate11.5g66.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.2g
Protein
2.6g (15.1%)Fett
3.1g (18.0%)Kohlenhydrate
11.5g (66.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein2.6g
Fett3.1g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY ORGANIC WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 3.1g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten