Joghurt
BLUEBERRY ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein2.4g15.1% der Energie
Fett3.5g22.0% der Energie
Kohlenhydrate10g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
2.4g (15.1%)Fett
3.5g (22.0%)Kohlenhydrate
10g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein2.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 3.5g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten