Joghurt

BLUEBERRY CREAMERY FLAVOR DAIRY DESSERT CHEESE CAKE, BLUEBERRY CREAMERY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein4.7g18.1% der Energie
Fett3.3g12.7% der Energie
Kohlenhydrate18g69.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
4.7g (18.1%)
Fett
3.3g (12.7%)
Kohlenhydrate
18g (69.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein4.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLUEBERRY CREAMERY FLAVOR DAIRY DESSERT CHEESE CAKE, BLUEBERRY CREAMERY zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 3.3g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten