Joghurt
BLACK CHERRY ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein10.7g53.5% der Energie
Fett2g10.0% der Energie
Kohlenhydrate7.3g36.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
10.7g (53.5%)Fett
2g (10.0%)Kohlenhydrate
7.3g (36.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein10.7g
Fett2.0g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK CHERRY ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY enthält insgesamt 87 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 2g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten