Joghurt
BLACK CHERRY BLENDED LOWFAT SUPER YOGURT, BLACK CHERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein3.5g18.3% der Energie
Fett0.9g4.7% der Energie
Kohlenhydrate14.7g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
3.5g (18.3%)Fett
0.9g (4.7%)Kohlenhydrate
14.7g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein3.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK CHERRY BLENDED LOWFAT SUPER YOGURT, BLACK CHERRY 76 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0.9g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten