Joghurt

BIRTHDAY CAKE PARFAIT, BIRTHDAY CAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein6.3g23.2% der Energie
Fett2.5g9.2% der Energie
Kohlenhydrate18.3g67.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
6.3g (23.2%)
Fett
2.5g (9.2%)
Kohlenhydrate
18.3g (67.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein6.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate18.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BIRTHDAY CAKE PARFAIT, BIRTHDAY CAKE 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 2.5g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten