Joghurt
APPLE, MANGO & CARROT WHOLE MILK YOGURT, APPLE, MANGO & CARROT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein3.5g24.0% der Energie
Fett3.1g21.2% der Energie
Kohlenhydrate8g54.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.6g
Protein
3.5g (24.0%)Fett
3.1g (21.2%)Kohlenhydrate
8g (54.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein3.5g
Fett3.1g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE, MANGO & CARROT WHOLE MILK YOGURT, APPLE, MANGO & CARROT 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 3.1g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten