Joghurt
APPLE HARVEST PARFAIT, APPLE HARVEST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein4.7g14.7% der Energie
Fett1.3g4.1% der Energie
Kohlenhydrate25.9g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.9g
Protein
4.7g (14.7%)Fett
1.3g (4.1%)Kohlenhydrate
25.9g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein4.7g
Fett1.3g
Kohlenhydrate25.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für APPLE HARVEST PARFAIT, APPLE HARVEST zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 1.3g Fettgehalt und 25.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten