Joghurt
2% LOW-FAT YOGURT, BANANABERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein3.4g23.6% der Energie
Fett2.1g14.6% der Energie
Kohlenhydrate8.9g61.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.4g
Protein
3.4g (23.6%)Fett
2.1g (14.6%)Kohlenhydrate
8.9g (61.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein3.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 2% LOW-FAT YOGURT, BANANABERRY zeigen 68 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 2.1g Fettgehalt und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten