Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Dark Chocolate Raspberry French Style Yogurt Petites 2 Pack

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein3g11.5% der Energie
Fett5g19.1% der Energie
Kohlenhydrate18.2g69.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.2g
Protein
3g (11.5%)
Fett
5g (19.1%)
Kohlenhydrate
18.2g (69.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein3.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate18.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Oui by Yoplait Dark Chocolate Raspberry French Style Yogurt Petites 2 Pack 131 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 5g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten