Gesunde Snacks
TOSTON PLANTAIN SNACK, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien541kcal / 100g
Protein2.4g2.5% der Energie
Fett31.8g32.5% der Energie
Kohlenhydrate63.5g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.7g
Protein
2.4g (2.5%)Fett
31.8g (32.5%)Kohlenhydrate
63.5g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien541kcal
Protein2.4g
Fett31.8g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein5%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 541 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga193Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOSTON PLANTAIN SNACK, LEMON 541 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 31.8g Fett und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten