Gesunde Snacks
SWEET RIPE PLANTAINS, SWEET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein1.7g3.8% der Energie
Fett2.5g5.7% der Energie
Kohlenhydrate40g90.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.2g
Protein
1.7g (3.8%)Fett
2.5g (5.7%)Kohlenhydrate
40g (90.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein1.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWEET RIPE PLANTAINS, SWEET zeigen 183 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 2.5g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten