Gesunde Snacks
ROASTED NO SALT SOYNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein35.7g38.5% der Energie
Fett25g26.9% der Energie
Kohlenhydrate32.1g34.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
35.7g (38.5%)Fett
25g (26.9%)Kohlenhydrate
32.1g (34.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein35.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein71%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED NO SALT SOYNUTS 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 35.7g Protein, 25g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten