Gesunde Snacks

ORGANIC GOLDENBERRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein7.1g7.2% der Energie
Fett5.4g5.5% der Energie
Kohlenhydrate85.7g87.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt98.2g
Protein
7.1g (7.2%)
Fett
5.4g (5.5%)
Kohlenhydrate
85.7g (87.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein7.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate85.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate31%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC GOLDENBERRIES 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 5.4g Fett und 85.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten