Gesunde Snacks
DRIED BLUEBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein2.3g2.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate81.4g97.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.7g
Protein
2.3g (2.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
81.4g (97.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate81.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DRIED BLUEBERRIES enthält insgesamt 326 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 0g Fett und 81.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten