Gesunde Snacks
DRAGON FRUIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien57kcal / 100g
Protein0.7g6.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.7g93.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.4g
Protein
0.7g (6.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
10.7g (93.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien57kcal
Protein0.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DRAGON FRUIT enthält insgesamt 57 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.7g Protein, 0g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten