Gesunde Snacks
DATE ALMOND ROLLS, DATE ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein2.5g3.2% der Energie
Fett6.3g8.0% der Energie
Kohlenhydrate70g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.8g
Protein
2.5g (3.2%)Fett
6.3g (8.0%)Kohlenhydrate
70g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein2.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DATE ALMOND ROLLS, DATE ALMOND enthält insgesamt 345 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 6.3g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten