Gesunde Snacks
CALIFORNIA RAISINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein3.5g4.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate77.7g95.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.2g
Protein
3.5g (4.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
77.7g (95.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate77.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CALIFORNIA RAISINS 283 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0g Fett und 77.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten