Gesunde Snacks

BIG Y, CRANBERRIES & ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien521kcal / 100g
Protein10.3g10.3% der Energie
Fett13.8g13.8% der Energie
Kohlenhydrate75.9g75.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
10.3g (10.3%)
Fett
13.8g (13.8%)
Kohlenhydrate
75.9g (75.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien521kcal
Protein10.3g
Fett13.8g
Kohlenhydrate75.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein21%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 521 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen124Minuten
🧘‍♀️Yoga186Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BIG Y, CRANBERRIES & ALMONDS 521 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 13.8g Fett und 75.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten